抜毛症

【抜毛症】落ちてる髪の毛にイライラ…私が心を軽くできた5つの工夫

どこを見ても髪の毛…ため息がでちゃう毎日に床に落ちている髪の毛…枕元に散らばる髪の毛…服についている髪…どこを見ても髪の毛、髪の毛、髪の毛…。娘が『抜毛症』と診断されたのは小学2年生のころ。繊細で完璧主義な娘は、気づくと髪の毛をくるくるいじ...
不登校

不登校の子を持つ親が『つらい』と感じる理由と心を守る方法

親だってつらい…不登校は子どもだけの問題じゃない「どうして私がこんなに苦しいの?」と思ったことはありませんか?不登校_それは子どもだけが悩む問題だと思われがちですが、実際には親も同じくらい苦しんでいます。私自身も、娘が不登校という現実に直面...
HSC(繊細っ子)

HSCの子どもがストレスを感じる親の言動は?

「そんなつもりじゃなかったのに…」敏感な子どもに伝わる親のサイン「たったひと言で子どもが落ち込んでしまった」「怒ったつもりはなかったのに、泣かれてっしまった」そんな経験はありますか?私は何度もありました。うまく伝えられなくて、ついきつい口調...
抜毛症

子どもが髪を抜く…親にできる具体的な対処法と心のサインの読み解き方

「まさか、うちの子が髪を抜くなんて…」と戸惑っているあなたへ「あれ?髪薄くなってる?」「まつ毛や眉毛がなくなってる気がする…」「癖かな?」「ストレスって言ってもまだ子どもだし…」なんて思っていました。日に日に抜け落ちる髪の量が増えていき「こ...
発達特性について

発達特性のある子の子育て、きょうだいへの影響は?

兄妹姉妹もがんばっている-見落とされがちな心のサイン-発達特性のある子どもの育児は、親にとって多くのエネルギーを必要とします。その子の癇癪、感覚過敏、こだわり…。正直、今日を乗り切るだけで精一杯な日もあると思います。私も、精神面が安定せず目...